こんにちは、まんぷくケアプランのまんぷくです(●´ω｀●)
【基本的帰属の誤り（Fundamental Attribution Error）】っていう言葉をご存じですか？
これは、
他人の行動を見た時に、その人を取り巻く状況や環境よりも、「その人の性格や人間性が原因だ」と考えてしまいやすい
という心理的な傾向です。
例えば、誰かが遅刻してきた時。
「何か事情があったのかな？」
よりも、
「時間にだらしない人なんだな。」
と、その人自身に原因を求めてしまう。
こういうことって、結構ありますよね。
さらに、これに近い概念で「行為者―観察者バイアス」というものもあります。
こっちも面白くて、
自分が遅刻した時には
「バスが遅れたから。」
と状況のせいにするのに、
他人が遅刻すると
「だらしない人だから。」
と考えてしまう。
人間ってかなり都合よくできてる(●´ω｀●)
これって仕事中でも全然あることだなと思っていて
例えば同僚が他人には厳しいクセに自分には甘い、
「えっそれあなたが言うの？」
みたいなことってありますよね。
でもこれって悪意があるというより、人はそういう思考になりやすいものだと、俯瞰して考えることが大事です。
さらに言うと、デイに行きたくないという人がいた時に
「この人は気まぐれだから」と、支援期間が長く、その人のことをよく知っている人ほど、つい「性格の問題」にしてしまうことがあります。
でも実は、そこには環境や体調など、別の要因がある可能性も考えなければなりません。
ひょっとしたら夜寝付けなかったとか、
眠剤が効きすぎててまだ身体に残っているとか、
便秘で体調が悪いとか
なので
「この人はこういう人」ではなく、
「この状況で、なぜこういう行動になったんだろう」
とまで深掘りしていくことは、対人支援においては特に大事です。
僕も時々、自分の支援を振り返るようにしています。
「自分はちゃんとできている。」
そう思っている時ほど、一度初心に帰って考えてみる。
だって僕自身も当然、自分に都合よく物事を考える人間の一人ですからね（笑）
でも時には、都合よくとらえることも大事です。
相手がルールを守らない事だってありますからね（笑）
社会に出ると精神衛生上、都合よく解釈しなければならない場面もあります。
ですが、大事なサインを見落とさないように、
決めつけず、その人の周りまで考えられる支援者でありたいですね(●´ω｀●)
★おまけ★
とはいえ、自分を美化したり正当化しないと生きていけない世の中ですよね。
だから時々自分を褒めながら
同じ分だけ周りに
「よく頑張ってるね」
と相手の心や環境に矢印を向けて行きたいですね。
