こんにちは、まんぷくケアプランのまんぷくです(●´ω｀●)
今日は「コミュニティの大切さ」について、少し考えてみたいと思います。
🧍 一人で生きるということ
最近は少子高齢化や核家族化の影響もあり、
一人暮らしの高齢者が増えています。
その中でよく出てくるのが「孤独」というテーマです。
ちなみに私は一人の時間がわりと好きなので、
正直なところ、一人でいること自体にあまり苦を感じません。
でもこれは、
👉 自分である程度のことができるから
なんですよね。
つまり、
一人でいられるのは
👉 誰にも頼らなくても大丈夫な状態だから
であって、
いざ誰かの助けが必要になったとき、初めて「困る」状況になるんですよね。
🤝 だからこその支え
だからこそ、
- 介護保険サービスを使ったり
- デイサービスで交流の場を持ったりして
生活や不安を支えていく仕組みがあるわけです。
🧩 制度だけじゃないつながり
ただ、
そういった制度とは別のところで、支え合っている人たちもいます。
例えば、
- 同じ価値観を持つ人同士でつながっていたり
- 日常的に助け合っている小さな集団
その中には、
宗教的なつながりを持っている方もいます。
正直に言うと、
私自身もケアマネになる前は、
「宗教ってちょっと…」という気持ちがありました。
でも実際に現場で関わる中で、
身寄りの少ない方同士が支え合っている姿を見ると、
それも一つのコミュニティなんだなと感じるようになりました。
（もちろん、すべてが良い形とは限らないという前提はありますが）
🌱 コミュニティの本質
ここで大事なのは、
それが何であるかよりも、
👉 「つながりがあるかどうか」
なのかなと思います。
- 宗教であっても
- 趣味のサークルであっても
- 近所の集まりであっても
スーパーのフードコートでよく見かけるお話しされている高齢者のグループも、あれも立派なコミュニティですよね（笑）
🏡 一人になる時代だからこそ
パートナーがいてもいなくても、
多くの人がいずれは一人になる可能性があります。
そのときに、
- どこにも属していない状態と
- どこかにゆるくつながっている状態では
安心感が大きく違うように感じます。
🎯 今のうちにできること
だからこそ、
今のうちから何かしらのつながりを持っておくことって、意外と大事なんじゃないかなと思っています。
- 登山サークルでもいいし
- 旅行仲間でもいいし
- 定期的に連絡を取り合う友人でもいい
足腰が弱くなっても、
「ちょっと連絡してみようかな」と思える相手がいること。
それだけでも、
将来の安心はかなり変わる気がします。
🍂 おわりに
コミュニティの形は、人それぞれ。
正解も一つではありません。
ただ一つ言えるのは、
👉 人は一人では生ききれない場面がある
ということ。
だからこそ、
どんな形であれ、
“つながり”を持っておくことは、これからの時代、ますます大事になっていくのかもしれません(●´ω｀●)
★おまけ★
一人が好きとか言いながら、ご飯とか遊びに誘われるとむっちゃ嬉しがる勝手なやつです(●´ω｀●)
